Diabetes

10,000 Pasos Para Reducir La Glucosa En La Sangre

10,000 Pasos Para Reducir La Glucosa En La Sangre
Estar activo físicamente es una parte importante para mantenerse saludable. ¡Pero no tiene que ser complicado! Estudios han demostrado que caminar 10,00 pasos al día es una manera genial para alcanzar la Salud óptima. ¿Sabía usted que caminar 10,000 pasos también puede ayudarle a controlar su diabetes? Revisa nuestra guía de One Drop 10,000 pasos a:
  • descubra cómo caminar puede ayudarle a cumplir sus metas de glucosa en la sangre, y
  • obtenga tips específicos sobre cómo incorporar estos pasos a su rutina diaria, sin importar su nivel de actividad!
A pesar de que 10,000 puede sonar como muchos pasos, en realidad es muy factible. ¡Es alrededor de 1.5 horas de caminata por día! Y no tiene que hacerlo todo en una vez. Haga sus pasos en cualquier momento que pueda --- incluso caminar de un lado a otro durante llamadas telefónicas cuenta. 😉 10,000-pasos
Link copied to the clipboard. ×
Mary Elizabeth
Dec 23, 2016

Additional Reading

diabetes hypertension - diabetes and hypertension - diabetes type 2 high blood pressure - high blood pressure and type 2 diabetes - high blood pressure and diabetes - diabetes and high blood pressure - relationship between high blood pressure and diabetes

5 Steps for Treating High Blood Pressure With Diabetes

What is hypertension? // The link between diabetes and hypertension // 5 at-home treatments Diabetes and hypertension (high blood pressure) have common risk factors and often occur...

Read more >
low carb pasta - healthy low carb recipes - low carb recipes - healthy recipes for diabetics - healthy pasta - low carb pasta for diabetics - healthy recipes for diabetics - diabetes meal plan

RECIPE: Ricotta-Stuffed Cabbage Shells (Low Carb)

Looking for a rich, low-carb alternative to stuffed pasta shells? We've got you covered. Here's a hearty and cheesy dish that's sure to be a...

Read more >

Visit our store

Gorgeous gear. Supplies shipped to your door. On-demand support from diabetes experts.

Shop Now